驚蟄節(jié)氣的風(fēng)俗活動有哪些？驚蟄，為干支歷卯月的起始；卯，仲春之月，卦在震位，萬物出乎震，乃生發(fā)之象。一歲十二個月建，每個月建對應(yīng)一卦，卯月（含驚蟄和春分兩個節(jié)氣）對應(yīng)的是雷天大壯一卦，大壯卦的卦象就是天上開始打雷了，下面是小編整理的驚蟄節(jié)氣的風(fēng)俗食物相關(guān)內(nèi)容，一起去看看吧！

一、驚蟄節(jié)氣的風(fēng)俗活動

1、蒙鼓皮

在驚蟄節(jié)氣的時候，大家印象最深的應(yīng)該就是響雷了，古人想象雷神是位鳥嘴人身，長了翅膀的大神，一手持錘，一手連擊環(huán)繞周身的許多天鼓，發(fā)出隆隆的雷聲。驚蟄這天，天庭有雷神擊天鼓，人間也利用這個時機來蒙鼓皮?！吨芏Y》卷四十《揮人》篇上說：“凡冒鼓必以啟蟄之日。”注：“驚蟄，孟春之中也，蟄蟲始聞雷聲而動;鼓，所取象也;冒，蒙鼓以革?！笨梢姴坏傧x的生態(tài)與一年四季的運行相契合，萬物之靈的人類也要順應(yīng)天時，凡事才能達到事半功倍之效。這個節(jié)氣風(fēng)俗在有些地區(qū)是很流行的，但是有一些地區(qū)是沒有這個風(fēng)俗的。驚蟄節(jié)氣是幾月幾日？是哪天？

2、打小人

驚蟄節(jié)氣打小人的這個習(xí)俗并不是常見的，主要是在香港、澳門流行。傳說中白虎是口舌、是非之神，每年都會在這天出來覓食，犯之則在年內(nèi)遭邪惡小人興風(fēng)作浪，阻撓前程發(fā)展，引致百般不順。因此大家都要買份紙料，內(nèi)含紙老虎、吉紙、小人紙等去“打小人”。其實這個風(fēng)俗也是代表了大家對新一年的期盼，想要感受這個習(xí)俗的人可以去這些地方嘗試一下。

二、驚蟄節(jié)氣的風(fēng)俗食物

在驚蟄節(jié)氣的時候有吃梨的習(xí)俗。驚蟄節(jié)氣的時候氣候其實還是比較干燥的，很容易讓人口干舌燥，身體不舒服。因此在民間素有驚蟄吃梨的風(fēng)俗習(xí)慣。隨著驚蟄的到來，溫暖的氣候?qū)谷说幕顒恿坎粩嘣黾?，新陳代謝日漸旺盛。人體血液循環(huán)加快，而人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)也隨之增多，以適應(yīng)人體各種生理活動的需要。春季養(yǎng)肝是多方面的，首先要重視精神調(diào)養(yǎng)，應(yīng)戒暴怒，更忌情懷憂郁，要做到心胸開闊，樂觀向上，保持恬靜、愉悅的心態(tài)，以保持肝的健康。飲食上，宜適當(dāng)吃些蔥、香菜等，這類食物溫而發(fā)散，與春季氣候相適應(yīng)，對人體有益，而生冷之物則應(yīng)當(dāng)少食，以免傷害脾胃。在合適的節(jié)氣吃合適的食物，對自己的身體是有好處的，但是也需要根據(jù)自己的身體狀況選擇合適的食物吃，不然對自己百害而無一利。驚蟄的含義是什么意思

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