立冬有什么講究和禁忌？立冬后日照時(shí)間將繼續(xù)縮短，天氣會(huì)變得越來冷，生氣開始閉蓄，萬物進(jìn)入修養(yǎng)、收藏狀態(tài)。立冬是冬季的開始，“春生、夏長、秋收、冬藏”，氣候會(huì)由秋季少雨干燥，轉(zhuǎn)換為寒冬多雨潮濕。下面是小編整理的立冬有什么講究和忌諱相關(guān)內(nèi)容，一起去看看吧！

一、立冬有什么講究和禁忌

1、忌頻繁沐浴

立冬節(jié)氣的時(shí)候空氣屬于寒冷干燥類型，這樣的天氣是很容易引起皮膚脫屑、瘙癢的，因此，許多人就習(xí)慣于頻繁地洗澡，結(jié)果卻是皮膚越洗越干，脫屑、瘙癢等問題愈加嚴(yán)重。所以在冬季不宜頻繁洗澡，2～3天洗一次澡最為適宜。立冬是冬天的開始嗎？是一九的第一天嗎？

2、忌小病不治

立冬后氣候由秋季轉(zhuǎn)換為冬季，在這個(gè)換季期間，很多人會(huì)感冒、咳嗽、發(fā)熱，但是許多人都覺得這是小病，無關(guān)緊要，認(rèn)為睡一覺扛一扛就過去了，疏于對(duì)這些疾病的治療。冬天是疾病多發(fā)的季節(jié)，年輕時(shí)對(duì)疾病不重視，很容易為以后埋下病根。

二、立冬有什么講究和忌諱

1、忌過早外出

立冬的早晨是一天中溫度最低、最冷的時(shí)候，因此，這個(gè)時(shí)候不建議出門，不然可能會(huì)引起感冒，還會(huì)沾染較重的陰氣，造成身體陰陽失衡。所以老年人，最好要等到中午太陽高升光照充足的時(shí)候再外出進(jìn)行室外活動(dòng)，上班族則需要多穿衣，注意保暖。立冬的風(fēng)俗吃什么？吃餃子？

2、忌冬曬過長

立冬節(jié)氣的時(shí)候是可以適當(dāng)?shù)臅駮裉?，?huì)很舒服，但是，避免不了有些人容易貪曬。從五行八字來說，身體進(jìn)行過長的日曬，會(huì)消減五行中的水，影響自身的財(cái)運(yùn);從現(xiàn)代健康的角度來看，日曬時(shí)間過長，紫外線會(huì)破壞人體的自然屏障，還會(huì)誘發(fā)皮膚癌的發(fā)病幾率，還有可能會(huì)引起視力衰減。

以上就是小編整理的關(guān)于立冬有什么講究和禁忌、立冬有什么講究和忌諱全部內(nèi)容，不同節(jié)氣的講究不同。

更多相關(guān)文章推薦：

立冬節(jié)氣的由來和風(fēng)俗，節(jié)氣的古詩！

立冬節(jié)氣是幾月幾日？是什么時(shí)候？

立冬的含義和風(fēng)俗是什么？由來是什么？