你的壓力來自哪里?雖說有壓力才有動力,但只有壓力適量對于我們才會是動力,壓力過量則變成了壓迫,若是你不嘗試著把它及時排解掉,這樣一來反而容易堆積壓力,那么時間長了在那過量的壓力下,你必然會把自己變成不堪重負的樣子。那么,你想知道近期你哪方面的壓力接近“超標”嗎?和PA叔一起做一道趣味測試看看,測測你的壓力有多大。
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