心理測(cè)試你的心理承受能力，每個(gè)人的心理承受能力是不同的，有的人心理承受能力非常好，即使是在逆境之中也能夠從容自如的展現(xiàn)出自己優(yōu)秀的一面，不會(huì)被困難所擊垮，反而會(huì)越戰(zhàn)越勇、迎難而上。而有的人，遇到一丁點(diǎn)困難就選擇放棄，怨人憂天、并且不斷的逃避現(xiàn)實(shí)，企圖在安慰中尋求寬慰。那怎么樣才能知道自己的心理承受能力呢？不妨來做個(gè)小小的測(cè)試吧！話不多說，快來看看本期心理測(cè)試你的心理強(qiáng)大指數(shù)的相關(guān)內(nèi)容吧！
測(cè)試準(zhǔn)備
找一個(gè)相當(dāng)安靜的地方，然后讓自己的身心放松下來，不會(huì)感到太有壓力，然后選擇一個(gè)你最喜歡的姿勢(shì)來做測(cè)試吧！
測(cè)試開始
1、你是否在生活或者工作中遇到一點(diǎn)事就心浮氣躁的？
A、是的-1分
B、偶爾-2分
C、沒有-3分
2、你是否在上班前或者出席活動(dòng)時(shí)會(huì)有一種莫名的恐懼感？
心理測(cè)試你幸福嗎？一杯飲料秒測(cè)你的幸福指數(shù)！
A、時(shí)常-1分
B、偶爾-2分
C、從來沒有-3分
3、你是否經(jīng)常感到身心疲憊？
A、每天都覺得很累-1分
B、偶爾-2分
C、從來沒有-3分
心理測(cè)試你最近財(cái)運(yùn)好壞：一題秒測(cè)你的財(cái)運(yùn)情況，準(zhǔn)的離譜！
4、在面臨無法解決的困難時(shí)你是否會(huì)放棄
A、直接放棄
B、再嘗試一下，不行就放棄
C、直面困難、迎難而上
5、在工作中面對(duì)不公平待遇時(shí)，你會(huì)怎么做？
A、直接離職-1分
B、非常委屈，抱怨不公-2分
C、一笑而過，相信是自己能力不足，并更加努力的工作-3分
測(cè)試結(jié)果
A、6分以下，心理強(qiáng)大指數(shù)40%
心理測(cè)試你的心理承受能力，你的內(nèi)心十分脆弱，基本上不具備什么抗壓能力。生活中的你表現(xiàn)得比較情緒化，很多小事都能讓你煩躁不安，甚至情緒失控，進(jìn)而傷害最親近的人。你也很缺乏安全感，要么覺得周圍都充滿了危險(xiǎn)，懷疑別人都在議論你，要么就看不到明天，，最終只能把自己困在狹小的空間里，逃避著外界的不確定。所以，你的心理承受力實(shí)在是太過脆弱，尤其是在情緒上很難控制自己。
B、7-11分-心理強(qiáng)大指數(shù)60%
心理測(cè)試你的心理強(qiáng)大指數(shù)，正常情況下，你的抗壓能力是沒有問題的，但問題卻往往出現(xiàn)在不正常的時(shí)候。如果你長(zhǎng)期面對(duì)巨大的壓力，遭遇突如其來的挫折或苦難的時(shí)候，你的心理承受力就會(huì)陡然下降，甚至?xí)咏罎顟B(tài)。這時(shí)候你會(huì)產(chǎn)生很多自我否定的負(fù)面情緒，比如憤怒、悲傷、焦慮或者抑郁，表現(xiàn)出很多異常的行為。然而，當(dāng)壓力漸漸消失、停止想象挫折帶來的后果，你的自我調(diào)節(jié)能力就會(huì)漸漸回到平衡狀態(tài)。
C、12-15分、心理強(qiáng)大指數(shù)90%
心理測(cè)試你的心理承受能力，不管你的外表看起來多么柔弱，你的內(nèi)心卻堪比鋼鐵俠。隨著個(gè)人的成長(zhǎng)，你的心理素質(zhì)也在不斷變強(qiáng)。你擁有很強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)能力，遇到艱難逆境你只會(huì)選擇逆流而上，而不是怨天尤人。雖然前行的道路并不平坦，但你總能夠保持樂觀和冷靜，你并不會(huì)因?yàn)槎虝旱睦щy或者別人的評(píng)價(jià)而放棄，對(duì)于自己的未來，你擁有堅(jiān)定的信念。
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