愛(ài)情是需要磨合的，在一段感情中，無(wú)論兩個(gè)人多相愛(ài)，生活中難免會(huì)產(chǎn)生一些矛盾和爭(zhēng)吵。那么當(dāng)和戀人吵架了的時(shí)侯我們?cè)趺赐旎夭挪粫?huì)讓感情出現(xiàn)裂痕呢？來(lái)一起看一下。

一、和戀人吵架了怎么挽回

1.維持理智的心態(tài)：我們要千萬(wàn)別在火氣的最頂點(diǎn)做出決策，這種頭腦發(fā)熱的決定通常會(huì)在冷靜下來(lái)的時(shí)侯追悔莫及。沖動(dòng)是魔鬼這句話確實(shí)有他的道理。

2.積極溝通，拒絕冷暴力：溝通是很重要的，如果吵架后我們開(kāi)始走冷暴力路線，以為可以讓對(duì)方明白過(guò)錯(cuò)，馬上道歉，那么只是在用各式各樣的方式去處罰另一方，你也處罰著自身。還是要冷靜下來(lái)好好商量，也許最后發(fā)現(xiàn)都是小事情。

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二、需要先低頭嗎？

1、原則上錯(cuò)的一方先低頭

在感情的世界里，只要做錯(cuò)了，都應(yīng)該要學(xué)會(huì)低頭。不要因?yàn)樽约核^的面子，即使自己做錯(cuò)了，也堅(jiān)決不低頭。這樣只能讓感情兩敗俱傷，在愛(ài)的人面前，其實(shí)面子并沒(méi)有那么重要。你的這次不低頭，會(huì)影響戀人對(duì)你的信任。

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2、在沒(méi)有原則性錯(cuò)誤的情況下男生可以先戰(zhàn)略低頭

在很多時(shí)候，感情中沒(méi)有所謂的對(duì)與錯(cuò)。在雙方吵架的時(shí)候，即使是對(duì)方做錯(cuò)了，男生也可以選擇先低頭，一個(gè)擁抱，一束花就能和好如初。

以上就是和戀人吵架了怎么挽回，男人應(yīng)該低頭道歉嗎的相關(guān)介紹。愛(ài)情都是需要磨合的。

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