愛情是需要磨合的，在一段感情中，無論兩個人多相愛，生活中難免會產(chǎn)生一些矛盾和爭吵。那么當和戀人吵架了的時侯我們怎么挽回才不會讓感情出現(xiàn)裂痕呢？來一起看一下。

一、和戀人吵架了怎么挽回

1.維持理智的心態(tài)：我們要千萬別在火氣的最頂點做出決策，這種頭腦發(fā)熱的決定通常會在冷靜下來的時侯追悔莫及。沖動是魔鬼這句話確實有他的道理。

2.積極溝通，拒絕冷暴力：溝通是很重要的，如果吵架后我們開始走冷暴力路線，以為可以讓對方明白過錯，馬上道歉，那么只是在用各式各樣的方式去處罰另一方，你也處罰著自身。還是要冷靜下來好好商量，也許最后發(fā)現(xiàn)都是小事情。

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二、需要先低頭嗎？

1、原則上錯的一方先低頭

在感情的世界里，只要做錯了，都應該要學會低頭。不要因為自己所謂的面子，即使自己做錯了，也堅決不低頭。這樣只能讓感情兩敗俱傷，在愛的人面前，其實面子并沒有那么重要。你的這次不低頭，會影響戀人對你的信任。

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2、在沒有原則性錯誤的情況下男生可以先戰(zhàn)略低頭

在很多時候，感情中沒有所謂的對與錯。在雙方吵架的時候，即使是對方做錯了，男生也可以選擇先低頭，一個擁抱，一束花就能和好如初。

以上就是和戀人吵架了怎么挽回，男人應該低頭道歉嗎的相關介紹。愛情都是需要磨合的。

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