兩性關(guān)系中，如何面對老公出軌的現(xiàn)實？出軌,一個文化名詞,一個社會現(xiàn)象的統(tǒng)稱和變稱，出軌有精神出軌和身體出軌量中國年情況。在感情上，女人注定是弱者，男人偷腥的手段層出不窮。老話雖說是寧拆一座廟不拆一段婚，但是老公劈腿我該怎么辦呢？

1、冷靜處理

如何面對老公出軌的現(xiàn)實？保持冷靜，理智對待是女人需要做到的，尤其是在知道老公出軌外遇的時候！具體來說，在丈夫出軌以后，女人首先要做的就是冷靜下來，思考怎樣處理這件事才會把損失降到最低，溝通好你們接下來的決定。老公出軌了怎么辦

2、要釋放和接引負(fù)面情緒

老公劈腿了我該怎么辦呢？老公出軌后，女人被背叛，這時候需要要釋放和接引負(fù)面情緒，不過不要去大吵大鬧，因為如果你去大吵大鬧的話，會失去最重要的一個人和最重要的一個地位，只會把他推向小三的溫柔鄉(xiāng)里去求安慰和體貼。當(dāng)你知道另一半出軌時，對你的創(chuàng)傷會非常大。那時候你的負(fù)面情緒、壓力和創(chuàng)傷都非常嚴(yán)重。另一半出軌了怎么做

3、提升自我

提升自我，要做到以理服人，是婚姻中被背叛的女人需要明白的一點！把自己的工作或者事業(yè)做好，有穩(wěn)定、不低的收入，有能力讓男人對你尊重。把自己的內(nèi)涵豐富，有一定的文化底蘊。

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